Skip to main content
21diasdestaque

Li pela internet que se fizermos algo durante 21 dias consecutivos nosso cérebro se acostuma com isso e criamos o hábito de fazer tal coisa. Acredito que essa dica seja ótima para pessoas (iguais à mim) que precisam se disciplinar para fazer coisas como ir a academia, ler livros, meditar, etc. Tenho uma leve dificuldade […]

Leia Mais